黑米的功效与作用,特奥“轮滑天使”:追风少年的“速度与热情”,机甲旋风

教练辅导学生做热身运动

两位小将正在做力气操练

宁德网音讯(杨菲菲 池惟强 文/图)脚踩轮滑,追风而来,他们好像长了一对“翅膀”,在滑翔中享用趣味。男孩林刘力面带羞涩,本年10岁的他,在完毕不久的第六届全国特别奥林匹克运动会上,获得了2金1铜的好成果。和林刘力相同作为福建轮滑代表团参与特奥会的,还有14岁的林晓霞。爱笑的女孩命运必定不会差,她在竞赛中也获得了3银的好成果与“体育道德风尚奖运动员”称谓。两个智力妨碍的孩子凭仗尽力与实力载誉归来,但在喜人成果的背面,他们的支付却不轻松。日前,笔者来到蕉城区特别教育校园,一睹特奥小将们的风貌。

吃苦操练风雨无阻“练兵忙”

穿轮滑鞋、系鞋带、戴护具,这些关于一般孩子而言很简略的动作,但对这些特别的孩子却显得非常费力。10岁的林刘力是这次竞赛中年纪偏小的选手,赛场上骁勇善战的他,在场下戴护具时仍是经常需求他人帮助。周天缘是轮滑队的教练,有着一米八多个头的他蹲下为林刘力系鞋带、戴护具,显得仔细而温顺,俨然一副“慈父”形象。

特奥会往后,林刘力和林晓霞虽良久没有轮滑操练,但只需一穿上轮滑鞋,他们就好像脚下生风,可以自在欢乐地摆臂滑翔。周天缘说,为了预备这一次特奥会,孩子们进行了50天的艰苦集训。操练的进程非常艰苦,大都状况下,对他们一次、两次的辅导是不起作用的,有时,一个动作往往要练上百遍乃至千遍。

下蹲、猫腰、背手等几个简略的动作就必须不断重复才干学会,最主要的是要勾起学生的爱好。“带这些孩子,要有爱心,要详尽,更要有坚持之心。智障孩子,对一句话的了解、一个动作的纠正,都需求反反复复地说与教。”周天缘说,看到孩子们用心仔细,尽管一周乃至一个月才干学会一个方法,但这对搞特别教育的教师来说,也是极大的满意与高兴。

因为校园里没有专门的操练场地,他们不得不改变操练地址,前往市区一家溜冰场或会展中心前的空位进行操练。在集训的50天里,不管刮风下雨,周天缘和孩子们都风雨无阻,坚持操练。每天早上七点半集合动身,搭乘近一个小时的公车到操练场地操练,正午十一点多回到校园,吃完饭后,十二点多又持续动身操练,每天操练5个多小时。就这样,循环往复,每天雷打不动地络绎于校园与操练地址之间。

“脚要曲折,滑行时手摆动到身前……”这一冲刺口诀,林晓霞背得一字不差,但因为了解能力低,常常分不清教练的口令。一年前她对特奥竞赛还很生疏,榜首次穿上轮滑鞋,吓得蹲在地上迈不开脚步。教练双手扶着她移左脚挪右脚,并再三鼓舞她,才让她勇敢地开端测验轮滑。那时,林晓霞就暗下决心,“必定要尽力把奖牌拿回来,送给教师。”

热情赛场0.17秒惊险摘金

“快快快,快冲,刘力快点冲!”第六届特奥会上,在林刘力的终究一场轮滑赛中,周天缘简直竭尽全身力气呼吁。耳边此伏彼起的加油声好像给林刘力打了“鸡血”,在终究的直道冲刺中,林刘力卯足力气,趁热打铁地超越对手,终究以0.17秒的间隔,险胜对手,摘得他的第二金。

“终究一枚金牌拿得很惊险,现在回想起来还心有余悸。”周天缘回想当天竞赛时说,一开端林刘力处于弱势,间隔榜首名有近5米的间隔。当大部分人都以为冠军已无悬念时,林刘力却杀了个美丽的“回马枪”,在终究一段直道中,加速摆臂和滑行速度,迸发力气,终究在抵达结尾时,两人间隔仅隔半个拳头,简直一起撞线。在这场剧烈的竞赛中,小刘力的精彩体现也让许多围观者为其竖起了大拇指。

相同体现不俗的林晓霞,较具有迸发力的刘力而言,则显得愈加沉稳。但剧烈的赛场上免不了出状况的时分。“参与了好几场竞赛,有一场竞赛,我的脚抽筋了,其时很痛,可是终究我仍是完结竞赛了。”在特奥会上,除了参与100米、300米和500米轮滑竞赛外,林晓霞还参与了两个轮滑接力赛。赛事最严重的时分,一个半响连比三场,这样的运动强度让林晓霞感到严重而疲乏,以至于后来的竞赛中,呈现了腿脚抽筋的状况。“友谊榜首竞赛第二,榜首次到成都参与竞赛我很高兴。”林晓霞笑着通知笔者,在竞赛中,她认识了许多朋友,还特别喜爱一个叫“园园”的志愿者姐姐。

“两个孩子的竞赛成果都不错,晓霞发挥比较稳定,三场都遇到同一个实力比较强的选手,终究拿了三枚银牌。刘力算是超常发挥,他在预赛中排名小组第五,但决赛一跃跃到了榜首名,一开端的确还有点忧虑。”周天缘说,两个孩子能在时间短操练之后参与竞赛并获得不俗的成果,让他感到非常欣喜。

如风随行滑翔中找回自傲

回想起这趟“特奥之旅”,两个孩子一时打开了话匣。“没有竞赛的时分,咱们独爱斗地主,输的人就要承受咱们的棒棒弹。”说罢,林刘力顽皮地用手朝林晓霞脑门悄悄一弹。而作为比林刘力大四岁的姐姐,林晓霞却一向都很容纳这个“弟弟”。“他啊,狡猾的时分特别狡猾,可是仔细起来也很仔细。”林晓霞说,刘力很狡猾,偶然还很嬉闹,但在自己的眼里,他就像“弟弟”相同。

而看着眼前日渐开畅的林刘力,周天缘坦言,半年前,这孩子还有些自卑,是个典型的“慢性子”。“操练的时分,他总是穿鞋子最慢的一个,等他人滑完两、三圈回来了,他的鞋子还没穿好。并且他的注意力很不会集,听他人说话时总爱处处看。”为了纠正他欠好的行为习惯,让他重塑决心,周天缘一向鼓舞他,以更多的耐性和仔细操练他。经过一段时间行为习惯的纠正,在赛前十几天,林刘力总算渐渐进入状态,自傲心显着增强了,运动天分也逐步闪现。

——“刘力,竞赛有没有决心.”

——“有!”

——“能不能拿榜首.”

——“必定拿榜首!”

这是赛前师徒俩加油打气的方法。赛场上的刘力,不但不怯场,还会依照教练教的节奏摆臂,跑弯道。这场特别的竞赛,也让他离别旧日的自卑,变得开畅达观,渐渐自傲起来。

“周教练便是咱们校园里的体育明星。”“我觉得周教练就像奔跑吧兄弟里的邓超。”“周教练操练的时分很严厉,可是严厉才是对咱们好。”……两个孩子乐此不疲地说着教练在自己心目中形象。当今,两个特奥小将暂时离别了操练与竞赛,日子回归平平。但两个孩子也有了新目标,“好好学习常识,将来走出校园,成为对社会有用的人。”

跋文

虽折翼,亦天使,与一般的孩子比较,他们稍显不同,但在各自拿手的人生领域中,他们竭尽全力地散发着自己的光与热。从穿戴轮滑鞋不敢起步滑行直至终究在赛道上自在奔驰,咱们无法幻想在短短两个月里,他们支付了多少异于常人的艰苦。特奥竞赛,也许是一个严酷的赛场,却也成为这些特别孩子们展现自我的“伸展台”。在这里,他们收成友谊,成果前进,得到生长,更在这片不相同的天空中,找到自己的人生意义。